10月26日,市中心医院葛山分院(精神卫生中心)组织党员志愿者前往梁子湖高中开展心理服务进校园活动。
公卫科夏奇兵主任为师生开展题为“高中生的心理调适能力--情绪管理”的心理健康知识教育讲座。他主要围绕心理健康的定义,为什么要关注精神心理健康,青春期常见心理问题,心理问题的识别,影响心理健康的因素及应对方式,面对压力时的情绪管理原则等常见心理健康知识进行了详细讲解,帮助学生化解心理压力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响。
现场开展心理咨询,党员志愿者耐心解答学生关心的学习压力、人际关系、青春期及恋爱、性格与情绪、环境适应等问题并给予针对性指导。现场发放心理健康教育手册200余份。
此次心理服务进校园活动,提高了学生合理应对学习、生活、人际交往的能力和心理健康素养。在场师生纷纷表示受益匪浅,同学们不仅对心理健康知识有了更多了解,提升了自我心理调节能力,并为以后正确认识、处理生活学习中遇到的各种情绪问题产生积极指导作用。