随着下课铃声响起、大课间活动时间的到来，市实验小学的同学们兴致勃勃地奔向操场，展开了一场场淋漓尽致的体育活动。跳绳、打羽毛球、打篮球、踢足球、踢毽子、转呼啦圈、玩游戏地贴……有限的空间被孩子们玩出了无限的花样，校园呈现出生命的蓬勃与多彩，欢笑声不绝于耳。

为积极国家“加强青少年体育，增强学生体质”的号召，春季新学期开学以来，市实验小学全面推行“学生每天综合文体活动时间不低于2小时”计划，通过科学规划时间、优化场地资源、创新活动形式，让每个孩子都能尽情享受阳光大课间的乐趣，增强体质、激发活力、健康成长。

学校将每日体育活动时间纳入整体课程体系，采取“双大课间+体育课+课后服务”时间保障模式，确保全校学生日均文体活动时长稳定在2小时以上。正在参加活动的五年级学生王梓骁说：“我们学校每天有两次阳光大课间，上午的阳光大课间有30分钟，我们会跳舞动实小体操、跑步和跳绳；下午的阳光大课间也有30分钟，我们可以做一些体育运动或者跟同学们一起做游戏，比如踢毽子、打羽毛球、翻花绳、老鹰捉小鸡等。在锻炼身体的同时，大课间活动让我们更开心、愉快。”

“上午的30分钟大课间活动，以学生的体能体质提升为主要目标；下午的30分钟大课间活动，主要以落实教育部‘让学生人人至少掌握一至两项体育技能’为根本目标。活动丰富多彩，孩子们心灵放松，与同伴互助合作，使他们更加阳光、健康、向上。”市实验小学教联体总校长赵俊介绍。

在落实每天一小时的“双大课间”、按规定开齐开足上好体育课、课后服务时间开设各种文体社团的基础上，市实验小学还积极引导学生在放学后自主完成不少于30分钟的体育锻炼，带动家长共同参与，助力青少年健康成长。

“我们每个月以班级为单位，进行学生体质健康测试；根据数据，实时对班级乃至学生个体的体质健康进行有效的干预，促进学生幸福、健康、和谐成长。”市实验小学教联体总校长赵俊表示，该校将学生体育表现纳入综合素质评价，把健康的理念融入日常，构建起了家校社联动的健康教育生态，让每个孩子都能在运动中感受乐趣、绽放光彩。

（ 全媒体记者汪勇 郭爱兵 通讯员姚冲）